FJM自我照顧手部專用棒 (OK棒)
NT$400
描述
✨ FJM自我照顧手部專用棒(OK棒) ✨
小小一支,卻是您日常保健的好幫手!
專為手部反射區設計,簡單易用,不論在家、辦公室或旅途中,都能隨時呵護雙手,舒緩緊繃、提升活力。
🎁 送禮自用兩相宜
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送禮:健康是最貼心的祝福,搭配 有質感的精美包裝,更顯大方體面,適合關心長輩、朋友或同事。
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自用:每天幾分鐘,自己就能輕鬆照顧自己,讓生活更放鬆、更自在。
輕巧、實用、充滿溫度——這就是 FJM自我照顧手部專用棒!
FJM OK棒使用須知(詳細說明)
為了確保您安全且有效地使用 FJM OK棒,請仔細閱讀並遵守以下使用規範:
✅ 正確使用方式:
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僅限用於手部操作
FJM OK棒是專為手部反射操作所設計的工具,嚴禁用於腳部或身體其他部位,以避免操作錯誤或造成不適。 -
施作於手部肌肉區域,避免骨頭上操作
請將 FJM OK棒使用於手掌或手指等肌肉豐厚處,
切勿在關節或骨頭突出的地方操作,以免引起疼痛或受傷。 -
建議重點操作於大拇指末節
大拇指的末節(靠近指尖的區域)為刺激腦部功能的重要反射區,
經常操作此處,有助於提神醒腦、提升專注力與思考力。
⚠️ 注意事項:
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操作時請適度施力,以舒適為原則,避免過度按壓造成不適。
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若出現疼痛、麻木或其他異常反應,請立即停止使用並尋求專業協助。
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FJM OK棒僅作為日常保健工具使用,不可替代專業醫療治療。
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建議初學者在專業老師指導下學習正確使用方式。
📚 推薦 FJM 相關叢書
《手足同療:完整自我照顧專用書》
這是一本專為個人自我施作「反射健康法」而設計的實用工具書,內容包括:
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如何使用操作棒在自己的手部進行反射操作
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如何善用生活中常見物品進行自我保健
本書首次公開手部反射區圖,在反射學界具有劃時代的意義,是現代人應對生活壓力、進行日常自我照顧的必備寶典。
無論是初學者或進階者,都值得收藏與參考。